Sedang mencari ide resep kolak kabocha rendah kalori yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal kolak kabocha rendah kalori yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada yang tau makanan satu ini? Makanan ini adalah khas Kalimantan Selatan loh. Nah bagi kamu yang sudah pernah makan pasti tau donggg.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari kolak kabocha rendah kalori, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan kolak kabocha rendah kalori enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan kolak kabocha rendah kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Kolak kabocha rendah kalori menggunakan 6 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Kolak kabocha rendah kalori:
- Ambil 30 gr kolang kaling
- Sediakan 40 gr kabocha potong kotak2 3cm
- Sediakan 2 sdm gula jawa (Tropicana slim)
- Ambil 70 ml santan (Klatu)
- Siapkan 2 lembar daun pandan, disimpul
- Gunakan 2 gelas air
Makanan rendah kalori sangat dibutuhkan bagi yang sedang ingin menurunkan berat badan. Beberapa jenis makanan rendah kalori, tentunya musti tinggi gizi agar asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh tetap terjaga. Apa sih yang dimaksud rendah kalori itu? Kalori adalah energi yang sangat penting bagi kesehatan manusia, dan kuncinya adalah mengonsumsi dalam jumlah yang tepat Setiap individu membutuhkan Jika individu hanya mengonsumsi jumlah kalori yang dibutuhkan per hari, maka tidak diragukan mereka mungkin memiliki kehidupan yang sehat.
Cara membuat Kolak kabocha rendah kalori:
- Rebus kolang kaling dengan 2 gelas air sampai air mendidih
- Masukan kabocha, daun pandan, & gula jawa tropicana, aduk pelan sampai kabocha agak lunak (saya ngga suka lunak banget nanti malah jd bubur)
- Masukan santan Klatu sambil diaduk pelan. Teruskan aduk pelan 5 menit, dengan api kecil.
- Selesai
Kolak merupakan makanan khas Indonesia yang jadi salah satu menu takjil wajib untuk berbuka puasa. Berikut kreasi resep dan cara membuat kolak nikmat! Labu kuning juga memiliki kalori yang rendah. Makanan padat nutrisi ini cocok banget deh buat pelengkap makanan berbuka kamu. Kalori adalah satuan unit kandungan panas atau energi (kamus medis Medilexicon).
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan kolak kabocha rendah kalori yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
